Braccialetto intelligente per la misurazione della pressione sanguigna. Bracciali e orologi fitness con cardiofrequenzimetro

Uno stile di vita sano, attività, sport: tutti questi sono elementi essenziali per il successo oggi. Le persone vogliono apparire e sentirsi bene, indipendentemente dalla loro età. La fascia fitness Garmin per la frequenza cardiaca è progettata per aiutarti a rimanere in pista e in forma. Qui troverai migliori modelli di questo produttore svizzero.

I braccialetti fitness Garmin ti aiuteranno a creare una figura fantastica

L'orologio sportivo con cardiofrequenzimetro è molto facile da usare e l'interfaccia è intuitiva. Il gadget ha un aspetto elegante e si abbina bene sia al guardaroba business che a quello informale. Orologio Garmin per lo sport con cardiofrequenzimetro sono disponibili in una varietà di colori, così sia gli uomini che le donne possono scegliere l'accessorio giusto per se stessi. L'orologio fitness con cardiofrequenzimetro ha una forma compatta che lo rende comodo da indossare tutti i giorni. Allo stesso tempo, l'elenco delle funzioni del dispositivo ispira rispetto.

• Può monitorare il carico e la distanza percorsa, contare le calorie bruciate e misurare dinamicamente la frequenza cardiaca.
• Gli orologi intelligenti con cardiofrequenzimetro ti consentono di creare il tuo programma di allenamento.
• Tra un'ampia gamma di modelli, è facile scegliere un dispositivo che si adatterà al tuo stile e metterà in risalto il tuo look alla moda.
• Gli orologi fitness con cardiofrequenzimetro Garmin sono realizzati secondo lo standard di protezione IP67, quindi non temono il sole, l'acqua e i danni meccanici.
• Il dispositivo ha una batteria ad alta capacità che dura un anno di funzionamento ininterrotto.
• Bracciale sportivo con il cardiofrequenzimetro è possibile sincronizzare i dati con Garmin Connect per creare il miglior programma formazione.
• Il dispositivo può sincronizzarsi tramite Bluetooth con gli smartphone.

Decidendo di acquistare un braccialetto intelligente con cardiofrequenzimetro al nostro prezzo vantaggioso, farai il primo passo verso le vette dello sport, un'ottima figura e un ottimo benessere. Progressi con Garmin!

Aggiornato il 23/09/2017

I braccialetti fitness sono diventati popolari di recente. Non molto tempo fa abbiamo scritto del braccialetto fitness e abbiamo persino compilato delle valutazioni. Ma non tutti i gadget con sensore di frequenza cardiaca sono inclusi. Questo sensore si chiama cardiofrequenzimetro: misura e visualizza la frequenza cardiaca sullo schermo dello smartphone (può anche visualizzare i dati sullo schermo del tracker stesso).

I migliori braccialetti fitness con cardiofrequenzimetro

1° posto – Xiaomi Mi Band 2 (2000 rubli)

Xiaomi Mi Band 2

Uno dei braccialetti con cardiofrequenzimetro più apprezzati e di successo. Il dispositivo del marchio cinese Xiaomi unisce caratteristiche interessanti e un prezzo accessibile. Raccoglie molte recensioni positive e questo è abbastanza giustificato.

Oltre a misurare la frequenza cardiaca, invia anche notifiche sugli eventi sui social network, messaggi SMS, ecc. È dotato di un display (modulo principale), fissato ad un cinturino in silicone. Monitoraggio dell'attività fisica, del sonno, delle calorie: tutto questo è incluso

Il dispositivo mantiene la carica della batteria per lungo tempo e vanta un contapassi estremamente preciso. Ma ci sono lamentele riguardo al sensore della frequenza cardiaca non molto conveniente: i bordi del sensore tagliano letteralmente la pelle della mano, ma puoi sopportarlo.

Essenzialmente, questo è il cardiofrequenzimetro migliore e più conveniente oggi disponibile. Noi raccomandiamo.

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2° posto – Mio Fuse (7500-9000 rubli)

Mio Fuse è un gadget costoso, il cui costo è giustificato principalmente dal suo cardiofrequenzimetro molto preciso. Ciò significa che misura la frequenza cardiaca con un errore minimo. Pertanto, il dispositivo è popolare tra gli atleti.

Inoltre, monitora l'attività fisica in generale, la fase del sonno e le calorie. Le sue caratteristiche in generale non differiscono da quelle di qualsiasi fitness tracker, ma la differenza principale è un cardiofrequenzimetro accurato con comoda regolazione degli intervalli di frequenza cardiaca.

Alcuni utenti lamentano che il software è lungi dall'essere il migliore. È difficile da accoppiare con il telefono. Ciò è particolarmente vero per il programma per iOS: può semplicemente bloccarsi. Bene, questo braccialetto non ha una sveglia a tutti gli effetti basata sulle fasi del sonno. Sebbene questo possa essere risolto a livello di programmazione.

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3° posto – Samsung Gear Fit2 (11.600-13.000 rubli)

Bel braccialetto Samsung, ma anche piuttosto costoso. Il suo costo medio supera gli 11.000 rubli e in alcuni negozi può arrivare fino a 13.000.

Tuttavia, il prezzo elevato è giustificato. Questo gadget è piuttosto “potente”, perché... utilizza un processore a 2 core con una frequenza di 1 GHz, ci sono 512 MB di memoria e 4 GB di memoria per i dati. Il display da 1,5 pollici merita un'attenzione particolare. È inoltre dotato di vari sensori: giroscopio, accelerometro, cardiofrequenzimetro con funzionalità di misurazione continua, altimetro, localizzatore GPS.

Naturalmente il dispositivo può inviare notifiche su vari eventi: chiamate, messaggi, ecc. Essenzialmente, si tratta di un orologio intelligente, anche se non del tutto vero e proprio, perché... La funzionalità è un po' carente.

La carica della batteria dura 3 giorni. Il dispositivo si adatta perfettamente alla mano e misura il polso in modo relativamente accurato. Tutti gli extra (monitoraggio del sonno, monitoraggio dell'attività fisica) sono inclusi. Puoi anche evidenziare il buon contenuto informativo: lo schermo visualizza le informazioni necessarie senza nulla di superfluo.

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4° posto – Healbe Gobe (9600 rubli)

Un altro braccialetto fitness costoso, ma piuttosto interessante con un sensore di pulsazioni (frequenza cardiaca) e un'eccellente sincronizzazione con Gadget Android e iOS.

Innanzitutto vorrei evidenziare la Flow Technology, che misura e visualizza accuratamente il livello di calorie bruciate misurando i livelli di glucosio nelle cellule. Può anche rilevare i livelli di stress, la distanza percorsa, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. Certamente questo è uno dei migliori braccialetti per lo sport: ti avvisa anche quando hai bisogno di bere acqua. Tra l'altro il dispositivo è ben assemblato e si adatta perfettamente alla mano.

Ci sono anche degli svantaggi: il modello si scarica rapidamente e non ti avvisa. In media, deve essere ricaricato una volta al giorno, nientemeno.

Bene, in generale, il gadget è molto buono e la sua precisione nella misurazione della frequenza cardiaca è un grande vantaggio.

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5° posto – US Medica CardioFit (5000 rubli)

Il prossimo buon cardiofrequenzimetro è l'americano Medica CardioFit, che costa 5.000 rubli. Come previsto, funziona con smartphone iOS e Android, è impermeabile ed è un cinturino in silicone con modulo principale (come tutto il resto).

Il gadget è dotato di sensori di frequenza cardiaca (con possibilità di misurazione continua) e di un accelerometro. Sa monitorare l'attività fisica, il sonno e le calorie. In sostanza, questo è un classico braccialetto da fitness per pochi soldi.

Il dispositivo è leggero e quasi invisibile sulla mano, c'è una funzione di protezione contro la perdita del telefono e fotografia remota, buon software. Per quanto riguarda i difetti, ce ne sono alcuni: prima di tutto, non è il conteggio dei passi più accurato (+- 200), anche se questo non è fondamentale. C'è il monitoraggio del sonno, ma non esiste la funzione "sveglia intelligente" e nessuno ha bisogno di queste 2 funzioni l'una senza l'altra. Ci sono anche lamentele riguardo al conteggio impreciso delle calorie e della frequenza cardiaca, sebbene questa sia solo una recensione isolata.

Per riassumere, il dispositivo non è male, ecc. raccoglie recensioni positive, lo inseriamo al 5° posto.

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6° posto – Mio Link (5.000-6.000 rubli)

Un dispositivo unico progettato per i subacquei. Una caratteristica speciale è la classe di resistenza all'acqua WR200, che ti permette di immergerti con un braccialetto sott'acqua con attrezzatura subacquea. L'unico sensore qui è un cardiofrequenzimetro, ma è molto preciso.

Il vantaggio principale del dispositivo è proprio la misurazione accurata del polso. È altamente specializzato, quindi funzione principale funziona perfettamente. Se siete interessati alla precisione della misurazione della frequenza cardiaca e non avete bisogno di vari sensori secondari (accelerometro, altimetro, ecc.), allora vi consigliamo prima questo modello. Il suo principale svantaggio è che per misurazioni accurate il dispositivo deve essere legato saldamente alla mano. Ciò può causare disagio, ma non c'è nulla di critico al riguardo.

Data la sua scarsa popolarità, il modello raccoglie poche recensioni. Pertanto lo inseriamo solo al 6° posto.

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7° posto – Polar A360 (HR) (12-15 mila rubli)

Il prossimo braccialetto degno con cardiofrequenzimetro è Polar A360 (HR) e costerà 12-15 mila. Tieni presente che la fascia di prezzo è ampia, quindi c'è un "motivo" per cercare il venditore con maggiore attenzione: puoi sicuramente trovarlo più economico.

Tecnicamente il modello non sorprende, ma non delude neanche. Può informare su vari eventi, inclusi sms, posta, calendario, mezzi di comunicazione sociale. Per quanto riguarda i sensori, c'è un accelerometro e un cardiofrequenzimetro. Di conseguenza, è disponibile il monitoraggio dell’attività fisica, delle calorie e del sonno.

Il braccialetto sta ottenendo recensioni positive, anche se di poco. I suoi svantaggi sono i seguenti: analizza il sonno solo condizionatamente, sopravvaluta il numero di passi e dopo lunghi periodi di sforzo la mano suda sotto la cinghia.

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8° posto – Adidas miCoach Fit Smart (13.000 rubli)

Un gadget sportivo di Adidas compatibile con telefoni con Android, iOS, Windows Phone. È dotato di un piccolo schermo da 0,8 pollici, un accelerometro e un cardiofrequenzimetro integrato. Una batteria da 200 mAh garantirà una durata della batteria abbastanza lunga. Bene, c'è anche una funzione per monitorare le calorie e l'attività fisica.

Uno dei vantaggi principali è la compatibilità con le applicazioni Runtastic e Runkeeper, importanti per i corridori (puoi configurare la compatibilità nei parametri). Bene, e soprattutto, molti utenti indicano che misura accuratamente il polso, che è la cosa principale. Altri, al contrario, scrivono che il prodotto è grezzo e dal suo utilizzo non si vede alcun effetto. Questo è un braccialetto fitness ordinario e semplice che non si distingue dalla maggioranza.

È difficile per noi giudicare, perché... Ci sono poche recensioni. Quindi solo 8° posto.

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9° posto – Fitbit Charge 2 (10.500-13.000 rubli)

È difficile individuarlo questo modello, ma iniziamo con le caratteristiche asciutte: il modello è compatibile letteralmente con tutti i sistemi operativi dei telefoni più diffusi, ha uno schermo OLED, può avvisare sugli eventi nel telefono ed è dotato di vari sensori: altimetro, cardiofrequenzimetro, accelerometro.

Può anche monitorare l'attività fisica, le calorie e il sonno. C'è una guida alla respirazione e la possibilità di connettersi al GPS di uno smartphone.

Ci sono lamentele da parte degli utenti riguardo allo scomodo cinturino in gomma, che può lasciare una rientranza sulla pelle. Inoltre, la vibrazione non sempre funziona con le notifiche e non esiste la funzione “allarme intelligente”. Alcuni acquirenti mettono in dubbio la precisione della misurazione dei passi, e l'impermeabilità protegge davvero solo dal sudore e dagli schizzi. E se ti lavi le mani con un braccialetto, quest'ultimo potrebbe rompersi.

Recensione video:

Un braccialetto intelligente con misurazione della pressione sanguigna e delle pulsazioni è poco più di un semplice accessorio sportivo. È anche un dispositivo medico che permette di monitorare le condizioni del corpo in tempo reale. Gli atleti possono utilizzare i fitness tracker con un tonometro; persone inclini all'ipertensione o all'ipotensione; così come coloro che si sforzano di condurre uno stile di vita sano e che hanno a cuore la propria salute.

Perché hai bisogno di un braccialetto fitness? Funzioni

A seconda del produttore e del modello, il dispositivo dispone di diverse opzioni. Tuttavia, la funzionalità principale è la stessa per tutti i dispositivi di questa categoria.

Il braccialetto fitness determina i seguenti indicatori:

• pressione sanguigna effettiva;
• frequenza cardiaca;
• calorie bruciate;
• distanza percorsa (numero di passi più distanza in metri);
• fasi del sonno.

Il braccialetto, indossato sulla mano, è dotato di chiusura incorporata Bluetooth, permettendoti di sincronizzarlo con il tuo smartphone. I dati vengono trasferiti al telefono ed elaborati in un apposito applicazione. Di conseguenza, sul display vediamo gli indicatori delle prestazioni del corpo.

Pertanto, il dispositivo offre all'utente l'opportunità di monitorare lo stato di salute in base agli indicatori più significativi e vitali.

Per pazienti ipertesi e anziani– questa è un’opportunità per fare a meno di dispositivi ingombranti e registrare tempestivamente i cambiamenti nelle tue condizioni.

Quando ti alleni in palestra, allenamento cardiovascolare Il braccialetto consente di controllare l'intensità dei carichi e di regolarli in base alle esigenze e alle capacità del corpo.

Per le persone che conducono uno stile di vita sano, un contapassi portatile con misurazione del polso e della pressione sanguigna consente di valutare oggettivamente il livello di attività fisica e di modificarlo se necessario.

Alcuni modelli sono equipaggiati aggiuntivo funzioni. Questi includono quanto segue:

• tracciamento della posizione geografica;
• misurazione della temperatura corporea e della sudorazione;
• controllo della frequenza respiratoria;
• sistema di compiti;
• allarme.

I moderni braccialetti fitness vengono spesso eseguiti resistente all'umidità, Perché la maggior parte degli utenti preferisce indossarli senza toglierli. Il braccialetto deve resistere alle procedure quotidiane: lavare i piatti, andare sotto la doccia, ecc. Un gadget di alta qualità di un produttore affidabile rimane operativo anche se il proprietario del dispositivo nuota in piscina.

Come usare?

Un braccialetto fitness, di regola, viene indossato costantemente, questo offre al proprietario l'opportunità di ottenere un quadro completo dell'attività e delle condizioni del corpo.

I braccialetti intelligenti per la misurazione del polso e della pressione sanguigna sono dotati di un proprio display in miniatura che visualizza gli indicatori chiave. Fondamentalmente, i braccialetti sono collegati tramite Bluetooth a dispositivi esterni: smartphone, tablet. Lo schermo mostra le informazioni più complete dal braccialetto. Il fitness tracker ti avvisa dei cambiamenti negli indicatori attuali utilizzando un segnale sonoro o una vibrazione.

Per iniziare a utilizzare il braccialetto è necessario indossarlo e collegarlo tramite Bluetooth al proprio smartphone. Successivamente, installa l'applicazione braccialetto sul tuo telefono.

I braccialetti fitness si sincronizzano solo con sistemi operativi specifici, ad esempio Android, iOS o Windows. Dovresti prestare attenzione a questo punto prima di acquistare un gadget, perché... dalla sincronizzazione con smartphone disponibile La capacità di utilizzare pienamente il dispositivo dipenderà.

Un altro punto a cui dovresti prestare attenzione quando acquisti un braccialetto è la disponibilità Russificato versione dell'applicazione.

Una caratteristica interessante è la capacità di monitorare informazioni aperte altri utenti. Grazie a questo diventa possibile monitorare la salute dei propri cari voi persone a distanza, nonché condividere risultati e successi sportivi con amici e colleghi.

Affinché i dati analitici siano corretti, è necessario inserire nell'applicazione sesso, altezza, peso, età e altri indicatori.

Capire come funziona l'applicazione non è difficile nemmeno per le persone anziane.

Molti braccialetti possono avere cinturini che possono essere sostituiti a piacimento. Le capsule elettroniche possono essere facilmente rimosse da essi e indossate come ciondolo o clip.

Quanto sono accurati i misuratori di pressione sanguigna nei braccialetti fitness?

Secondo il principio di funzionamento, i misuratori di pressione sotto forma di braccialetti sono leggermente diversi dai classici tonometri medici utilizzati negli ospedali.

Il braccialetto registra la velocità di propagazione dell'onda del polso, misura il polso e analizza queste informazioni. In base ai risultati dei calcoli, i dati vengono visualizzati sul display.

L'informazione è vera ~80% casi. L'errore può essere fino a 10-15 mmHg. st. L'accuratezza dei dati sulla pressione arteriosa misurati utilizzando un dispositivo indossabile è sotto rispetto a quando misurato su un dispositivo medico. Tuttavia, ciò è compensato dalla facilità d’uso e dalla possibilità di controllare la pressione senza aiuto esterno.

Vantaggi e svantaggi del dispositivo

I braccialetti fitness "intelligenti" con la funzione di misurazione della pressione sanguigna e del polso presentano numerosi vantaggi:

• praticità e facilità d'uso;
• misurare la pressione senza conoscenze e sforzi particolari;
• la pressione sanguigna può essere misurata in qualsiasi momento e in qualsiasi posizione;
• scelta dei colori e delle soluzioni di design per i dispositivi;
• i braccialetti sono realizzati con materiali ipoallergenici;
• le letture vengono visualizzate sullo schermo del telefono; sono facili da capire; comprensibile anche per le persone anziane;
• può essere utilizzato continuamente o periodicamente secondo necessità;
• utilizzando i dati ottenuti, è possibile selezionare razionalmente e correttamente un programma di attività fisica;
• i pazienti ipertesi possono determinare il momento ottimale per assumere i farmaci;
• caricare dalla rete, funzionare con batterie o accumulatore;
• Alcuni modelli mostrano i livelli di colesterolo nel sangue, la temperatura corporea e altri indicatori sanitari significativi.

Allo stesso tempo, ci sono alcuni svantaggi:

• applicazione mobile unico per ogni produttore;
• il dispositivo è relativamente costoso (a seconda della funzionalità);
• Alcuni braccialetti non dispongono di un avviso sonoro;
• Esistono braccialetti non resistenti all'umidità: dovresti scegliere con attenzione in base alle tue esigenze.

Valutazione dei braccialetti fitness 2018 con misurazione della pressione sanguigna e del polso

Dispositivi più costosi consentono di valutare ulteriormente il livello di affaticamento, la qualità del sonno, l'attività fisica durante il giorno e persino la quantità di anidride carbonica nel sangue. Grazie all'indicatore delle calorie bruciate, il proprietario ha la possibilità di monitorare la propria dieta. Il braccialetto ti dirà se è ora di andare a correre o se è ora di mangiare un po' di torta.

Bracciale intelligente CK11

La caratteristica principale di un fitness tracker con tonometro è la determinazione accurata della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, adatta per gli utenti che monitorano la propria salute e necessitano di misurare la pressione sanguigna.

Vantaggi:

Screpolatura:

• Capacità della batteria ridotta (fino a 2 giorni in uso attivo, fino a 10 giorni in modalità standby).
• Raggio di connessione limitato con il telefono (se si perde il segnale con il telefono è necessaria la risincronizzazione con il dispositivo).
• Per determinare l'esatta pressione sanguigna, è necessario effettuare misurazioni 2-3 volte e quindi calcolare la media delle letture.
• Nell'avviso di chiamata in arrivo oppure il dispositivo non invia messaggi SMS numero di telefono e il testo del messaggio.

Bracciale fitness Rovermate Fit Oxy

La caratteristica principale del braccialetto: adatto a persone che apprezzano i gadget moderni, ma non hanno bisogno di determinare con precisione la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

Vantaggi:

• Aspetto attraente del braccialetto intelligente, design moderno.
• Prezzo abbordabile.

Screpolatura:

• Qualità media dei materiali della carrozzeria.
• Piccola capacità della batteria (in modalità uso intensivo, la carica dura 1-1,5 giorni).
• Scelta limitata dei colori del dispositivo.
• Software debole.
• Secondo gli utenti, l'applicazione è difettosa e si chiude spontaneamente.
• Misurazione imprecisa della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, la differenza con il tonometro è di ±5 divisioni.
• Misurazione imprecisa dei passi compiuti.

Bracciale fitness Y2 plus

La caratteristica principale del braccialetto: è realizzato in un design moderno, con la possibilità di personalizzare esternamente il dispositivo e scegliere una combinazione di colori.

Vantaggi:

• Comoda visualizzazione dell'ora sullo schermo.
• Aspetto attraente, design moderno.
• Varie opzioni di colore per il dispositivo.

Screpolatura:

• Chiusura del cinturino scomoda.
• Nell'applicazione ufficiale su cellulare la traduzione in russo è fatta con errori.
• Misurazione imprecisa della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca (se misurate 2-3 volte, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca sono molto diverse dalle precedenti).
• Misurazione imprecisa dei livelli di ossigeno nel sangue (i livelli di ossigeno a riposo e trattenendo il respiro sono praticamente gli stessi).

Bracciale fitness E26

La caratteristica principale di un fitness tracker con misurazione della pressione sanguigna e delle pulsazioni: ha un'ampia gamma di opzioni di monitoraggio della salute, adatte a persone che praticano attivamente sport e monitorano la propria condizione fisica.

Vantaggi:

• Vari colori del dispositivo (nero, verde, rosso, rosa, viola).
• Alto livello impermeabile, classe IP67.
• Un'ampia gamma di opzioni di monitoraggio della salute: percentuale di ossigeno nel sangue, contapassi e altri indicatori.
• Livello di carica elevato della batteria (fino a 3 giorni in modalità di utilizzo attivo, fino a 7 giorni in modalità standby).

Screpolatura:

La caratteristica principale del braccialetto: un elevato livello di carica della batteria, consente al dispositivo di funzionare fino a 14 giorni in modalità standby. Il braccialetto fitness può essere completamente personalizzato per il proprietario.

Vantaggi:

• Leggero, si adatta facilmente alla mano.
• Display LED a colori, gradevole alla vista.
• La possibilità di personalizzare il dispositivo per te, inclusa la scelta di un'opzione di design per la schermata principale.
• Sincronizzazione rapida con uno smartphone.
• Ricarica rapida del dispositivo, livello della batteria elevato (fino a 5 giorni in modalità di utilizzo attivo, fino a 14 giorni in modalità standby).

Screpolatura:

• Il caricabatterie non è incluso.
• Le scarse vendite del dispositivo rendono difficile valutarne la durata, nonché determinare l'accuratezza della misurazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.

Bracciale fitness DofX6Sit

La caratteristica principale di un fitness tracker con misuratore di pressione sanguigna è il suo aspetto attraente. L'elevato livello della batteria consente al dispositivo di funzionare fino a 14 giorni in modalità standby.

Vantaggi:

Screpolatura:

• La superficie lucida presenta impronte e macchie di grasso.
• Quando accendi il dispositivo in pieno sole, le informazioni sul braccialetto non vengono visualizzate chiaramente.
• Non è presente alcun pulsante tattile per cambiare modalità del dispositivo.
• Le scarse vendite del braccialetto rendono difficile valutare la durabilità, nonché determinare l'accuratezza della misurazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.
• Il dispositivo fornisce un numero sottostimato di passi e chilometri percorsi al giorno.

Fitness tracker Herzband Elegance

La caratteristica principale del braccialetto è la misurazione accurata della pressione e della frequenza cardiaca, adatta per gli utenti che monitorano la propria salute e necessitano di misurare questi indicatori.

Vantaggi:

• Il resistente Gorilla Glass rende quasi impossibile causare danni meccanici allo schermo.
• Misurazione accurata della pressione (con gli errori più piccoli, il dispositivo misura la pressione su persone magre).
• Ampia gamma di opzioni di monitoraggio della salute: percentuale di ossigeno nel sangue, contapassi e altre opzioni.
• Prezzo abbordabile.

Screpolatura:

• Quando accendi il dispositivo in pieno sole, le informazioni sul braccialetto non vengono visualizzate chiaramente.

Bracciale intelligente H09

La caratteristica principale del fitness tracker è la determinazione accurata della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, adatta per gli utenti che monitorano la propria salute e necessitano di misurare la pressione sanguigna.

Vantaggi:

• Misurazione accurata della pressione, la differenza con un tonometro è di ±3 divisioni.
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.

Screpolatura:

• Il dispositivo viene fornito con un cinturino in pelle che, secondo le recensioni degli utenti, non è pratico.
• Se indossato per lungo tempo, la pelle potrebbe irritarsi a causa del sensore del dispositivo.
• Non è possibile programmare la frequenza di misurazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.

Bracciale fitness Herzband Active

La caratteristica principale di un braccialetto fitness con tonometro è la determinazione accurata della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, adatta a persone che necessitano di ottenere informazioni affidabili su questi due indicatori.

Vantaggi:

• Misurazione accurata della pressione, la differenza con un tonometro è di ±3 divisioni (le misurazioni sono state effettuate a riposo e con una maggiore attività dell'utente).
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.
• Livello della batteria elevato.

Screpolatura:

• Bassa qualità delle informazioni visualizzate sul display.
• Quando accendi il dispositivo in pieno sole, le informazioni sul braccialetto non vengono visualizzate chiaramente.
• Debole vibrazione del bracciale.
• La modalità di sospensione, secondo le recensioni, funziona in modo intermittente.

Bracciale intelligente V07

La caratteristica principale di un braccialetto intelligente è il basso costo del dispositivo con un'ampia gamma di opzioni di monitoraggio della salute. Determinazione accurata della frequenza cardiaca.

Vantaggi:

• La custodia ha una forma curva, che le permette di adattarsi facilmente alla mano del proprietario, pur essendo molto leggera.
• Aspetto elegante del dispositivo e design moderno di un braccialetto intelligente con misurazione della pressione sanguigna e delle pulsazioni.
• Sincronizzazione rapida con un dispositivo mobile.
• Il braccialetto monitora in modo indipendente il sonno e l'attività fisica di chi lo indossa.
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.
• Un'ampia gamma di opzioni di monitoraggio della salute: percentuale di ossigeno nel sangue, contapassi manuale (numero di passi effettuati al giorno, distanza percorsa in chilometri al giorno, numero di calorie bruciate al giorno) e altre opzioni.
• Prezzo abbordabile.

Screpolatura:

• Basso livello di carica della batteria (in modalità di utilizzo attivo - fino a 2,5 giorni).

Bracciale fitness WME2

La caratteristica principale del fitness tracker: adatto a persone che apprezzano i gadget moderni, ma non hanno bisogno di determinare con precisione la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

Vantaggi:

• Aspetto attraente del dispositivo, design moderno.
• La custodia ha una forma curva, che le permette di adattarsi comodamente alla mano del proprietario, pur essendo molto leggera.

Screpolatura:

• Il contapassi sbaglia alcuni passi, il dispositivo fornisce un numero di passi e chilometri percorsi al giorno sottostimati.
• Quando ci si allena con la cintura cardio, i passi non vengono contati e le calorie non vengono calcolate.
• Misurazione imprecisa della pressione sanguigna, discrepanza con il tonometro fino a 10 divisioni.
• La modalità di sospensione, secondo le recensioni di diversi utenti, non funziona o funziona in modo intermittente.

Fitness tracker Withings Pulse O2

La caratteristica principale del braccialetto è la misurazione accurata del contapassi e della frequenza cardiaca, che sarà utile per gli utenti che monitorano la propria salute e necessitano di misurare questi indicatori.

Vantaggi:

• Aspetto attraente del dispositivo, design moderno.
• La possibilità di personalizzare il dispositivo per te.
• Ampia scelta di accessori per orologi.
• Supporto utente rapido in inglese.
• Sul sito ufficiale del produttore c'è la possibilità di competere tra diversi utenti nel numero di passi compiuti e nelle calorie bruciate al giorno.
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.
• Contapassi accurato se indossato sulla cintura.
• Livello di carica elevato della batteria (fino a 7 giorni in modalità di utilizzo attivo, fino a 14 giorni in modalità standby).

Screpolatura:

• Misurazione imprecisa della pressione sanguigna.
• Se indossato sulla mano, il contapassi commette un errore, contando meno passi e calorie bruciate al giorno.
• Non esiste protezione contro l'umidità.
• Il dispositivo non vibra quando viene avvisato di una chiamata o di un messaggio SMS.
• Non esiste una funzione di allarme.

Bracciale intelligente Wearfit F1

La caratteristica principale del braccialetto fitness è la misurazione accurata della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, che sarà utile per gli utenti che monitorano la propria salute e necessitano di misurare questi indicatori.

Vantaggi:

• La custodia ha una forma curva, che le consente di adattarsi facilmente alla mano del proprietario.
• Misurazione accurata della pressione sanguigna. A pressione normale, la differenza con il tonometro è di ±3 divisioni, tuttavia, con l'aumento della pressione, la differenza con il tonometro può aumentare.
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.

Screpolatura:

• Livello della batteria basso.

Bracciale intelligente X9 Pro Smart

La caratteristica principale del braccialetto fitness: è adatto a persone che apprezzano i gadget moderni, ma non hanno bisogno di determinare con precisione la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca.

Vantaggi:

• Aspetto attraente del dispositivo, design moderno.
• Assemblaggio del dispositivo di alta qualità.
• Notifica delle chiamate in arrivo e dei messaggi SMS.

Screpolatura:

• Clic spontanei sullo schermo del dispositivo.
• La visualizzazione sullo schermo non è chiara anche se utilizzato in interni.
• Misurazione imprecisa della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.
• Livello della batteria basso (in modalità di utilizzo attivo non più di 1,5 giorni).
• Non è possibile impostare le notifiche dai social network.

Monitorare H2

La caratteristica principale del braccialetto è la precisione della misurazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, che è particolarmente rilevante per gli utenti che necessitano di misurare regolarmente la pressione sanguigna senza indossare un tonometro.

Vantaggi:

• Piccole dimensioni e peso leggero, che consentono al dispositivo di rimanere invisibile sulla mano.
• Ampia scelta di accessori e cinturini per il dispositivo (nero, rosso, verde, blu).
• Misurazione accurata della pressione, la differenza con un tonometro è di ±2 divisioni. E' possibile personalizzare il braccialetto fitness impostando un range di pressione; quando la pressione aumenta, il dispositivo avviserà il proprietario con un segnale sonoro.
• Misurazione accurata della frequenza cardiaca.

Screpolatura:

Livello della batteria basso (in modalità di utilizzo attivo non più di 2 giorni).

Conclusione

Pertanto, tra i tanti gadget, il miglior braccialetto fitness con cardiofrequenzimetro e pressione sanguigna nel 2018 è il tracker. Il suo design straordinario, il prezzo ragionevole e, soprattutto, la precisione della misurazione lo hanno reso meritatamente il leader della nostra classifica. Per coloro che conducono uno stile di vita sano, il dispositivo è indispensabile.

La domanda di braccialetti intelligenti cresce ogni anno e sempre più produttori rilasciano nuovi modelli con ampie funzionalità e design alla moda.

In primavera tutti iniziano a pensare a rimettersi in forma. Qualcuno acquista un abbonamento in palestra, qualcuno spera di costringersi a correre ancora una volta per casa e qualcuno semplicemente inizia a camminare di più... In ogni caso, ti troverai di fronte alla questione dell'acquisto di un braccialetto fitness che ti permetterà di monitora i tuoi progressi (mostra il numero di passi e le calorie bruciate al giorno) e in alcuni casi ottieni caratteristiche aggiuntive controllo sulla tua condizione fisica.

In effetti, non c'è ancora consenso su quanto sia necessaria questa cosa: un braccialetto fitness. Dopotutto, avere semplicemente un bel gadget al polso che conta i tuoi passi non ti renderà più in forma o in salute. Ma un braccialetto fitness può aiutarti a motivarti rendendo i tuoi risultati sportivi quotidiani più visibili ed espressi in numeri. Inoltre, quasi tutti i braccialetti possono monitorare le fasi del sonno. E alcuni modelli offrono anche interessanti funzionalità aggiuntive: avvisi di notifica, sveglia intelligente, ecc.

La base hardware di qualsiasi braccialetto fitness è un accelerometro. Questo è un sensore che rileva il movimento. E il software corrispondente installato sullo smartphone riceve le letture dei sensori tramite Bluetooth e le interpreta in passi, dai quali vengono poi calcolate le calorie (in base al peso, all'altezza, all'età dell'utente, indicati al primo avvio dell'applicazione). Inoltre, il conteggio delle calorie è molto approssimativo, quindi difficilmente è possibile fare affidamento su di esso seriamente, ad esempio durante una dieta rigorosa. Ma, ancora una volta, questo è un momento motivante.

Vale la pena ricordare qui che per gli stessi scopi è del tutto possibile utilizzare uno smartphone o uno smartwatch (vi abbiamo spiegato come scegliere uno smartwatch) poiché contengono anche accelerometri. Ma nel caso di uno smartphone, riceverai dati più o meno accurati solo se lo porti costantemente nella tasca dei pantaloni, in modo che le vibrazioni di ogni passo siano chiaramente percepite. È chiaro che questo non è molto conveniente. Soprattutto se pratichi almeno minimamente qualche tipo di sport, ad esempio corsa o nuoto.

Gli orologi intelligenti sono una soluzione più logica. Come il braccialetto, si trovano al polso e alcuni modelli sono addirittura impermeabili, permettendoti di nuotare, fare la doccia, ecc. Inoltre, gli smartwatch con un sistema operativo completo offrono molte più funzionalità rispetto ai braccialetti fitness. E come minimo mostrano l'ora, cosa di cui non tutti i braccialetti fitness sono capaci. Tuttavia, gli smartwatch sono notevolmente più costosi e, soprattutto, più ingombranti. Ciò è particolarmente importante se prevedi di monitorare il tuo sonno. È abbastanza comodo dormire con un braccialetto, ma è scomodo con un orologio.

In linea di principio, se hai già uno smartwatch o decidi di acquistarne uno, puoi risparmiare su un braccialetto fitness. Ma se le tue attività sono limitate alle funzioni di fitness e non hai bisogno di notifiche e altre funzionalità specifiche orologio intelligente, allora è meglio prendere un braccialetto fitness. Fortunatamente qui ci sono anche opzioni con visualizzazione dell’ora, monitoraggio della frequenza cardiaca, ecc.

Quindi vediamo cosa possiamo aspettarci a seconda categoria di prezzo, e cercheremo di evidenziare i dispositivi di maggior successo.

Meno di 3000 rubli

Nonostante la caduta del rublo, ora puoi trovare buoni fitness tracker per meno di 3.000 rubli. Naturalmente, devi capire che queste sono le opzioni più semplici: senza schermo, sensori aggiuntivi e funzionalità specifiche. Solo un accelerometro, un modulo Bluetooth e un motore di vibrazione (e non sempre) in una custodia in silicone. Ma se non ti serve altro, perché non risparmiare?

La soluzione più famosa qui è, ovviamente, Xiaomi Mi Band. Questo dispositivo è stato rilasciato a metà del 2014 e ha fatto scalpore con il suo prezzo: solo $ 13! In effetti, era problematico acquistarlo per quella cifra, soprattutto fuori dalla Cina, perché i rivenditori smontavano tutto, ma nonostante tutti i ricarichi degli intermediari, era un'offerta molto interessante. Nota la presenza di una funzione come una sveglia intelligente. Puoi impostare l'intervallo di tempo durante il quale il braccialetto dovrebbe svegliarti e specificare i giorni in cui questo dovrebbe essere ripetuto. Diciamo, se ti alzi al lavoro alle 8:00 nei giorni feriali, specifica l'intervallo dalle 7:30 alle 8:00 - e c'è la possibilità che il braccialetto ti svegli in un momento migliore in termini di sonno fase che se ti alzi esattamente alle 8:00.

Abbiamo testato il braccialetto nell'ottobre 2014 e da allora l'applicazione per smartphone ha acquisito una versione iOS eliminando alcuni difetti. Quindi questa opzione è abbastanza ragionevole ed equilibrata. Ma il successore della Xiaomi Mi Band, Mi Band Pulse (un altro nome è Mi Band S1), sembra ancora più gustoso. La sua particolarità è la presenza di un sensore ottico della frequenza cardiaca. Inoltre, può misurare il polso Modalità automatica durante il sonno e registrarlo costantemente durante l'allenamento.

Tuttavia, il suo prezzo è già al limite della categoria di prezzo in questione (anche se può essere ordinato direttamente dalla Cina ed è più economico). Ma, in effetti, tale funzionalità è più tipica dei dispositivi più costosi. A proposito, nel caso dei braccialetti fitness, il rapporto tra prezzo e funzionalità è il più diretto (a differenza degli orologi intelligenti). Quindi più desideri da un braccialetto, più costoso sarà. E, al contrario, ciò riguarda in misura minore il design del dispositivo. Un esempio di ciò è la stessa Xiaomi Mi Band, che è molto bella per il suo prezzo.

Un altro fattore è il marchio. Poiché il marchio in questo caso non è uno spettacolo o un capriccio, ma affidabilità, garanzia e almeno qualche speranza per un buon software (che è particolarmente importante nel caso dei braccialetti fitness), ti consigliamo di lottare comunque per il marchio dispositivi. Oltre a Xiaomi nella categoria di prezzo più bassa c'è solo Sony con il suo SmartBand SWR10.

Quando questo braccialetto è uscito per la prima volta (nella prima metà del 2014), è stato venduto per quasi 4.000 rubli, cioè all'epoca circa 100 dollari - non molto rispetto alla concorrenza, ma comunque un po' caro per una cosa del genere . dispositivo semplice. Ora Sony SmartBand SWR10 può essere acquistato a Mosca per meno di 3.000 rubli (anche se in alcuni posti è più costoso). In dollari è inferiore a 40 e per quella cifra è un'offerta eccellente.

Non possiamo dire che il Sony SmartBand SWR10 sia molto bello: è piuttosto semplice, solo un pezzo di silicone nero. Ma, come la Xiaomi Ma Band, ha una sveglia intelligente, mentre molti braccialetti più costosi non hanno questa funzione.

C'è anche la notifica per notifiche e chiamate. Un segnale vibrante ti aiuterà a non perdere una chiamata o un messaggio quando il tuo smartphone è nella borsa o nella tasca della giacca.

Da 3000 a 5000 rubli

Di questi, Misfit è in media più costoso (anche se su Internet puoi trovare saldi dove costa meno di 2.000 rubli!), ma è anche significativamente più interessante sia nella funzionalità che nell'aspetto.

Misfit Shine può essere indossato sia come braccialetto che come clip da attaccare agli indumenti. Una catena è venduta separatamente, permettendoti di trasformare il gadget in un ciondolo. Tutta l'elettronica è nascosta in una “moneta” di alluminio, dove, oltre all'accelerometro e al sensore Bluetooth, è presente una batteria a bottone standard. Grazie a ciò, il dispositivo non necessita di ricarica, il che ci sembra un enorme vantaggio. È vero, la batteria dovrà essere sostituita con una nuova ogni pochi mesi.

Un'altra caratteristica importante è la resistenza all'acqua. Con Misfit Shine puoi nuotare e immergerti in tutta sicurezza, e il braccialetto è in grado di monitorare il nuoto e una serie di altri tipi di attività sportive (anche se le informazioni su di esse, ovviamente, sono molto generiche e insufficienti per trarre conclusioni sulla qualità dell'attività sportiva). la tua formazione). Gli svantaggi includono l'assenza di un motore di vibrazione e la sveglia stranamente implementata.

Per quanto riguarda il Jawbone Up Move, i suoi creatori hanno chiaramente preso come modello il Misfit Shine: qui hanno una soluzione simile con una batteria e una clip. Purtroppo non c'è nemmeno il segnale di vibrazione. Ma, a differenza di Misfit Shine, Jawbone Up Move non può vantare un design accattivante e una completa impermeabilità. Ma utilizza l'eccellente software di Jawbone, uno dei pionieri nel campo dei braccialetti fitness.

Da 5.000 a 10.000 rubli

In questa categoria possiamo già contare su nuovi prodotti e dispositivi dalle funzionalità davvero interessanti e dal design accattivante. Ad esempio, Jawbone Up2 è uno dei migliori braccialetti di allarme intelligenti che è anche bello e affidabile.

L'Up2 è stato rilasciato da Jawbone per sostituire il popolare Up24, che, tuttavia, spesso falliva perché il suo design prevedeva la distribuzione di componenti elettronici lungo l'intera lunghezza del braccialetto. In Up2 questo problema è stato risolto e il design complessivo è stato notevolmente migliorato.

Ancora più interessante in termini di funzionalità è Sony SmartBand Talk SRW30. Questo non è solo un braccialetto fitness, ma una sorta di orologio intelligente e persino con la possibilità di rispondere alle chiamate.

Il modello è dotato di display E Ink, che visualizza l'ora, i messaggi in arrivo, le informazioni sulla tua attività quotidiana, le chiamate in arrivo (sì, usando il braccialetto puoi rispondere a una chiamata e parlare senza tirare fuori lo smartphone!), meteo, un telecomando per riprodurre musica sul tuo smartphone e tante altre cose. Naturalmente, come il Sony SmartBand SWR10, ha il monitoraggio del sonno e un allarme intelligente.

Tra le carenze notiamo che i tempi non sono molto lunghi durata della batteria(circa tre giorni) e aspetto inespressivo. Tuttavia, per l'insieme delle sue qualità, il braccialetto merita senza dubbio attenzione ed è uno dei principali candidati all'acquisto se possiedi uno smartphone Android (non funzionerà con altri sistemi operativi).

Un ibrido altrettanto interessante è Huawei TalkBand B2. C'è anche uno schermo in bianco e nero qui e la caratteristica principale è la possibilità di utilizzare il dispositivo come auricolare Bluetooth. Allo stesso tempo, il dispositivo ha un aspetto piuttosto carino (tuttavia, la versione dorata con cinturino in pelle costa più di 10.000 rubli).

La differenza tra questo modello e i primi SmartBand e SmartBand Talk è la funzione di misurazione automatica della frequenza cardiaca una volta ogni dieci minuti. Per il resto, le capacità del gadget sono identiche al primo SmartBand. E il design non è migliore (ma nemmeno peggiore). La domanda principale è perché è necessario in questa forma. Non abbiamo una risposta convincente. La questione è diversa per i dispositivi della categoria di prezzo successiva, dove la funzione di misurazione delle pulsazioni è implementata in modo molto più significativo dal punto di vista dell'applicazione pratica.

Più costoso di 10.000 rubli

Jawbone Up3 è il fiore all'occhiello dell'attuale linea Jawbone, un gadget elegante con un software eccellente. La sua principale differenza rispetto al Jawbone Up2 è la presenza di sensori aggiuntivi che consentono di misurare automaticamente la frequenza cardiaca. Il polso viene misurato immediatamente dopo il risveglio al mattino (il braccialetto determina questo momento in modo indipendente e, come hanno dimostrato i nostri test, non si sbaglia). Le statistiche si accumulano e se dopo qualche tempo questo indicatore cambia in modo significativo, questo sarà un buon motivo per consultare un medico.

Durante il giorno e la notte, il braccialetto misura anche il polso, avviando la misurazione ad un certo intervallo di tempo (questa funzione è apparsa dopo i nostri test). Le misurazioni notturne ti consentono di registrare in modo più accurato le fasi del sonno (sulla base delle quali funziona una sveglia intelligente), mentre le misurazioni diurne in uno stato passivo ti aiuteranno a capire come lo stress e le sostanze consumate (caffè, sigarette, bevande energetiche, ecc.) influenzare la frequenza cardiaca.

Un altro braccialetto costoso, Garmin Vivosmart, non può vantare un sensore di frequenza cardiaca, ma è compatibile con cardiofrequenzimetri esterni che funzionano utilizzando il protocollo ANT+. Inoltre, il braccialetto può essere acquistato direttamente completo di tale cardiofrequenzimetro. Altri vantaggi del Garmin Vivosmart includono un touch screen in bianco e nero che visualizza messaggi e notifiche, resistenza all'acqua (che, ahimè, Jawbone Up3 non ha) e un software molto avanzato rivolto a persone attivamente coinvolte nello sport.

Inoltre, a differenza di tutti gli altri braccialetti fitness citati nell'articolo, Garmin Vivosmart non necessita dello smartphone per funzionare. Tutti i dati vengono elaborati in servizio cloud Garmin Connect, dove possono essere scaricati tramite un computer Windows o OS X collegando il braccialetto con un cavo USB. Naturalmente c'è anche un'applicazione mobile per iOS/Android e nella nuova versione è diventata molto più comoda.

A proposito, Garmin Vivosmart HR è stato recentemente messo in vendita - una nuova versione braccialetto, ora con un sensore ottico della frequenza cardiaca. Ma questa opzione è ancora troppo costosa.

E l'ultimo dispositivo di cui parleremo è Mio Fuse. La sua caratteristica principale è misurazione costante frequenza cardiaca e non periodica, come Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 e altri modelli. Non ci sono ancora analoghi: solo cardiofrequenzimetri a torace. Ma a differenza di loro, Mio Fuse può mostrare la tua frequenza cardiaca mentre cambia in tempo reale e avvisarti quando raggiungi diverse zone di frequenza cardiaca. Questo può essere utile per la formazione.

Le statistiche sulla frequenza cardiaca vengono salvate in un'applicazione proprietaria (è tuttavia molto imperfetta). Inoltre, Mio Fuse può essere utilizzato come cardiofrequenzimetro esterno quando si lavora con app e dispositivi fitness di terze parti (come gli orologi GPS). Naturalmente, come gli altri braccialetti, Mio Fuse può contare i passi e le calorie. Ma a causa dello specifico aspetto e un'area di contatto con la mano molto ampia per un uso quotidiano costante, Mio Fuse non è molto comodo. Piuttosto, questa è solo un'opzione per la formazione.

conclusioni

Vi abbiamo raccontato solo di alcuni braccialetti fitness che ci sono passati tra le mani e che ci sono sembrati interessanti. Naturalmente ci sono molti altri modelli sul mercato. Tuttavia, sono tutti, in un modo o nell'altro, simili ai dispositivi che abbiamo descritto. Pertanto, dopo aver letto la nostra guida, potrete valutare autonomamente le caratteristiche del nuovo prodotto che ci interessa e confrontarle con esempi tratti da questo materiale.

E, naturalmente, se sei interessato a uno qualsiasi dei modelli menzionati, segui il collegamento a un articolo separato per una conoscenza più completa del dispositivo.

Infine, daremo alcuni consigli generali sulla scelta di un braccialetto fitness.

In primo luogo, ha senso acquistare, prima di tutto, dispositivi dal 2014 alla prima metà del 2015, perché i loro prezzi sono i più interessanti. Negli ultimi sei mesi non si è verificata alcuna svolta qualitativa in quest'area, quindi i braccialetti fitness che avevano un anno o anche più rimangono ancora rilevanti.

In secondo luogo, ricorda che più il braccialetto è semplice in termini di funzionalità, maggiore è la durata della batteria. I contapassi semplici dureranno una settimana, i dispositivi con sensore di frequenza cardiaca o schermo integrato (anche in bianco e nero) - molto meno.

In terzo luogo, assicurati di prestare attenzione alla compatibilità sistema operativo. La maggior parte dei cinturini funziona con smartphone iOS e Android, ma potrebbero esserci delle variazioni.

E infine: le capacità hardware del braccialetto non sono più importanti (e nemmeno meno) di quelle software. E poiché è impossibile valutare il software in base a un elenco di caratteristiche, non essere pigro e guarda le recensioni del braccialetto che ti interessa, dove ci sarebbero screenshot dell'applicazione per smartphone e una valutazione della sua qualità. Abbiamo sempre prestato attenzione a questo nel sito e vi terremo informati su tutte le nuove interessanti novità di questo settore. Quindi rimanete sintonizzati per nuovi articoli!

Perché gli sbalzi di pressione sono pericolosi? Per una persona, ciò può comportare problemi di salute, ma problemi costanti nel sistema circolatorio portano a malattie gravi. Per prevenire lo sviluppo dell'ipertensione, dovrebbe essere rilevata tempestivamente. Un braccialetto per determinare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna è considerato il più efficace e nel modo più semplice. Questo gadget sarà utile anche per gli atleti e per coloro che conducono uno stile di vita attivo. Le caratteristiche del dispositivo verranno discusse ulteriormente.

Una delle malattie più comuni è l’ipertensione. Questo problema ha colpito anche la popolazione più giovane, il che lo rende particolarmente pericoloso. Per il rilevamento tempestivo della malattia, è necessario monitorare le letture della pressione sanguigna. Il modo più conveniente è uno speciale “braccialetto intelligente” con la funzione di rilevare la pressione sanguigna e il polso.

Braccialetto intelligente che misura la pressione sanguigna

Inizialmente l'invenzione non era destinata esclusivamente a scopi medici. Il segmento di mercato su cui contavano i produttori era rappresentato dai giovani attivi coinvolti nell'allenamento della forza in palestra, nella corsa autonoma nella natura o negli sport attivi, anche estremi. In tali situazioni è importante monitorare la respirazione, la pressione, la frequenza cardiaca, la temperatura, la concentrazione di ossigeno nel sangue e altri importanti indicatori del corpo.

Durante l'attività sportiva, misurarlo nel modo consueto è molto difficile e scomodo, poiché richiede un aiuto esterno o trucchi con il solo tonometro. Il braccialetto intelligente ha risolto il problema in modo molto semplice. Indossandolo al polso, il display mostra in ogni momento i parametri necessari. Ciò è particolarmente vero per coloro che vogliono perdere peso mentre fanno jogging, quando è necessario lavorare sulle capacità limitanti del corpo con un carico ragionevole. È determinato dalla frequenza cardiaca e dalla pressione sanguigna al momento dell'inizio della corsa, coprendo la distanza o il tempo richiesti.

L'utilizzo del braccialetto da parte dei pazienti ipertesi è iniziato più tardi, poiché appena un decennio fa la categoria a rischio era rappresentata soprattutto dalle persone anziane. Oggi anche la popolazione giovane soffre di pressione alta, quindi per controllare la pressione sanguigna e il polso è necessario sottoporsi a visite mediche almeno due volte al giorno. Un braccialetto intelligente elimina la necessità di tali visite, eseguendo la procedura in pochi minuti senza alcuno sforzo da parte del proprietario del gadget.

Braccialetto intelligente con cardiofrequenzimetro e pressione sanguigna

Il dispositivo sembra un normale orologio da polso. Si fissano al polso tramite un cinturino spesso e morbido, realizzato in materiale ipoallergenico e atossico, sottoposto a numerosi test prima del rilascio al consumatore. Molte aziende hanno sviluppato i propri design che si abbinano perfettamente a un look sportivo, romantico, da lavoro o di altro tipo.

Inoltre, oltre alle differenze esterne, i parametri del dispositivo e dei suoi specifiche. Se il modello più semplice ha solo due funzioni: misurazione della pressione sanguigna e numero di battiti cardiaci al minuto, l'opzione più avanzata può offrire funzionalità molto più ampie. Ad esempio, dispositivi complessi con connessione a uno smartphone o la funzione di inviare un grafico giornaliero delle variazioni dei segni vitali al medico curante in un'applicazione speciale.

Esistono molti moderni gadget da polso che possono essere utilizzati senza il supporto di uno smartphone utilizzando la propria batteria. Questo è conveniente per coloro che vogliono correre senza bagagli extra o fare esercizio leggero nei complessi sportivi. Va notato un'altra caratteristica importante del dispositivo, ovvero la sua elevata precisione. I tonometri automatici e meccanici sono in grado di produrre un certo errore nelle loro misurazioni e richiedono procedure ripetute per eliminarlo.

Il design della maggior parte dei braccialetti intelligenti è realizzato in modo tale che lo sporco in eccesso, il sudore umano e altra umidità non vi penetrino. Per evitare che ciò rovini i dati rilevati dal sistema di flusso sanguigno, i produttori hanno apportato i miglioramenti necessari affinché i dispositivi moderni siano pronti a competere con le apparecchiature ultraprecise negli studi medici. Questo è importante per coloro che assumono farmaci e hanno bisogno di monitorare la pressione sanguigna e i livelli di polso per assumere le pillole giuste in modo tempestivo.

Il miglior braccialetto fitness che misura la pressione sanguigna

Per determinare il leader tra i dispositivi, è meglio confrontare alcuni dei modelli più popolari di diversi produttori. Ciò mostrerà i vantaggi e gli svantaggi di un particolare gadget e ti consentirà di fare la scelta più ottimale.

Anello polare 2

Polar loop 2 viene utilizzato durante tutta la giornata per misurare regolarmente il livello di attività del proprietario del dispositivo, monitorandone lo stato di salute rilevando dati su polso e pressione sanguigna. I principali vantaggi sono i seguenti:

1. Se il dispositivo è sincronizzato con uno smartphone, che viene lasciato in anticipo nell'armadio oa casa, riceve segnali da chiamate perse o altri eventi telefonici;
2. Grazie alle funzioni “smart trainer” è possibile pianificare i prossimi allenamenti elaborando un piano su più giorni;
3. Monitora le calorie bruciate, monitora il rapporto altezza e peso del proprietario;
4. Registra le fasi del sonno e la sua qualità in generale;
5. Ti avvisa della necessità di attività fisica ogni ora;
6. Misura la distanza percorsa al giorno;
7. Usato come un normale orologio da polso.

Lo stile del dispositivo è sportivo e molto pronunciato, il che non vi permetterà di indossarlo tutti i giorni al posto di un cronometro.

Garmin vivosmart

– il dispositivo si adatta bene alle funzioni di un assistente fitness personale, aiutandoti a visualizzare i dati necessari scorrendo il braccialetto. Il gadget è realizzato in uno stile sportivo con un design interessante. Si considerano i principali vantaggi:

1. La durata della batteria raggiunge i 7 giorni;
2. Se è configurata la sincronizzazione con un dispositivo mobile, riceve notifiche su messaggi e chiamate;
3. Include funzioni di allarme intelligente registrando le fasi del sonno;
4. Dotato di una funzione di conto alla rovescia;
5. In grado di registrare il livello di attività del proprietario;
6. Grazie alla visualizzazione della data e dell'ora, può essere utilizzato come un normale orologio.

Disponibile in soli due colori: rosso e blu. Non è un dispositivo molto comodo da indossare tutti i giorni, poiché il design ha uno stile sportivo distinto. Tra gli svantaggi c'è l'alto costo del dispositivo.

Fitbit Charge HR

– oltre al cardiofrequenzimetro, è dotato di una funzione per la misurazione della pressione sanguigna e del battito cardiaco. Migliora la qualità del sonno, mostra l'ora corrente e monitora le calorie bruciate durante il giorno. Principali vantaggi:

Custodia impermeabile;

• Monitor OLED su cui vengono visualizzati tutti i dati necessari;
• Può funzionare per 7 giorni senza necessità di ricarica aggiuntiva;
• Monitoraggio continuo della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa;
• È disponibile la funzione di impostazione dell'ora e della modalità di allenamento;
• Dotato di sveglia “intelligente” con controllo della fase di sonno;
• Pedometro.

Tra gli svantaggi significativi c'è l'alto costo del gadget.

Xiaomi Mi Band

– un braccialetto impermeabile con una gamma completa di funzioni necessarie per il controllo del fitness. Grazie alla sua uscita nel 2014, oggi il suo costo è relativamente basso. I principali vantaggi sono:

1. Prezzo basso;
2. Visualizzazione monocromatica;
3. Materiale impermeabile e design del corpo;
4. La durata della batteria senza ricarica raggiunge i 30 giorni o più;
5. C'è una funzione per impostare le notifiche;
6. Il dispositivo riconosce i segni vitali durante il sonno e l'esercizio fisico;
7. Dotato di una funzione di allarme intelligente;
8. In grado di misurare la frequenza cardiaca e il numero di passi effettuati;
9. Controllato dal sistema Android.

Un ottimo dispositivo per chi decide di sperimentare l'utilità di questo gruppo di gadget.

Braccialetti intelligenti per la misurazione della frequenza cardiaca e della pressione

Prima di scegliere un dispositivo, dovresti conoscere alcune caratteristiche dei braccialetti che ti permetteranno di acquistare un assistente fitness affidabile e di alta qualità. Prima di tutto, dovresti prestare attenzione al connettore di ricarica. Deve essere assolutamente protetto, dotato di un apposito tappo per la spina che non permetta il passaggio dell'umidità. Non sarà superfluo avere una funzione di sincronizzazione con qualsiasi smartphone per poter ricevere tempestivamente le notifiche sul proprio telefono. dispositivo mobile senza doverlo tenere sempre con te.

È meglio calcolare il numero di passi effettuati al giorno utilizzando il navigatore GPS integrato. Tra i dispositivi moderni puoi trovare modelli in stili eleganti, universali, sportivi e classici. Il costo di un gadget è influenzato dal design, dal marchio del produttore e dall’elenco delle funzioni. I modelli di budget contengono principalmente opzioni di base per questo gruppo di prodotti, che non interferiscono con la misurazione accurata della pressione sanguigna, del polso e della distanza percorsa.

Per l'uso quotidiano sono più adatti i dispositivi con uno schermo piccolo, quasi impercettibile durante l'uso. Il dispositivo può essere utilizzato anche da persone anziane affette da malattie cardiovascolari per il monitoraggio regolare e tempestivo dei segni vitali.

Conclusione

Rispetto ai classici dispositivi medici progettati per diagnosticare i segni vitali, il braccialetto intelligente è leggero e conveniente. Non solo fornisce informazioni tempestive sulla pressione sanguigna o sulla frequenza cardiaca, ma stabilizza anche le prestazioni del corpo, l’allenamento migliora e il sonno ritorna normale.

Per un medico, i dati del gadget semplificano notevolmente la diagnosi della causa degli aumenti del polso o della pressione sanguigna del paziente, il che rende il trattamento molto più efficace.